Cornhole-Training
Sechs Cornhole-Drills, die du Bag für Bag auswertest, jeder davon gezielt gegen genau ein Problem, dazu eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Wurf und wie du den Fehler behebst, den du am häufigsten siehst.
Fang mit dem Wurf an
Cornhole-Drills, die du selbst prüfen kannst
Jeder Drill schaut auf einen Teil deines Wurfs und blendet alles andere aus. Alle sechs gehen allein: ein Board und 4 Bags. Wenn ein Drill nichts anderes sagt, wirfst du Runden mit 4 Bags von deiner normalen Position aus voller Distanz (8,23 m). Fang mit dem Release an, wenn nötig aus kürzerer Distanz, und geh zurück, sobald der Bag flach fliegt.
Grip & Release Calibration
Dein Release fühlt sich bei jedem Wurf anders an.
Ein Aufwärmprogramm aus vier Runden: zwei Runden Trockenschwünge, ohne loszulassen, dann zwei Runden echte Würfe. Bewerte jeden Release: stimmt, leicht daneben oder Griffproblem.
Flat Throw Drill
Dein Bag wackelt oder überschlägt sich in der Luft.
Ignoriere, wo die Bags landen, und logge nur, wie jeder geflogen ist: flach und stabil, ein Wackler oder ein Überschlag.
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Aus voller Distanz klappt dein Wurf nicht mehr.
Vier Runden, in denen du Schritt für Schritt zurückgehst: ca. 4,5 m (15 ft), 6 m (20 ft), 7,6 m (25 ft), dann die vollen 8,23 m (27 ft). Logge für jeden Bag, ob er im Ziel, auf dem Board oder daneben gelandet ist.
Target Zone Repeatability
Deine Bags landen jedes Mal woanders.
Wähle eine Zielzone auf dem Board und bleib die ganze Session dabei. Logge für jeden Bag: in der Zone, knapp daneben (du würdest nicht nachzielen) oder weit daneben (du würdest).
Straight Slide Control
Deine Bags landen gut, rutschen dann aber seitlich weg.
Ignoriere das Loch und achte nur darauf, wie sich jeder Bag nach der Landung bewegt. Logge für jeden Bag: gerade gerutscht, im Bogen oder seitlich abgedriftet, oder vom Board.
Pressure Round
Im Training wirfst du gut, im Spiel schlechter.
Spiel jede Runde, als müsstest du punkten, um zu gewinnen. Dann setzt du zurück und spielst die nächste genauso. Logge für jeden Bag: im Loch, auf dem Board oder daneben, damit die Punkte zählen wie im Spiel.
BAGGERS ist eine Cornhole-Trainings-App, die in jedem Browser läuft, und alle Drills darin sind kostenlos. Wähl einen und logge deine nächsten 8 Bags.
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